小孩白癜风治疗方案 https://m.39.net/disease/a_5770125.html新学期迎来新的变化，“双减”政策的实施，有人欢喜有人愁，孩子们是“解放”了，但是家长们却开始愁了，面对孩子学习上的问题，家长从来都不会掉以轻心，从学业上的“内卷”把大家拉回统一起跑线……当成绩不再成为唯一标准，拥有好视力的孩子，会不会更加具备优势呢？孩子在未来的职业中会不会有更多的选择呢，答案是肯定的！
开学啦！家长们不妨关心孩子，看黑板是否依然清晰，如果你发现孩子开始眯眼或凑很近看东西，那要注意了，有可能是患上了近视。如果孩子刚出现看不清楚，需要检查辨明真假近视。真假近视需要通过散瞳验光才能检测出，如果及时发现，假性近视是可以治愈的。
如何区分真、假性近视？
真性近视，指眼轴变长、角膜变弯曲，平行光线进入眼睛后形成的图像落在了视网膜之前。患上真性近视，便会出现远视力下降的症状——看远模糊。
假性近视，长时间地疲劳用眼可造成睫状肌的调节紧张或痉挛，容易引起类似近视的症状，但他们的眼轴长度并没有发生变化，因而是假性的。
我院小儿眼病及视光科主任表示，要区分真假性近视，只要到正规眼科医疗机构进行散瞳验光就可以。所谓的散瞳，其实就是往眼睛里滴睫状肌麻痹药，让睫状肌不收缩。散瞳后再进行验光，由于这个时候已经去除了睫状肌的影响，就可以查出眼睛真正的度数。
开学护眼指南，助力视力不掉队
①近距离用眼注意休息
中小学生看书、写作业及看网课时注意劳逸结合，每次的时长尽量控制在30~40分钟，之后应休息5~10分钟，让眼睛得到调节放松。
需要注意的是，休息不是去看电视或玩游戏，而是往窗外远眺，不要让眼睛持续处在看近物的紧张状态下。
②保持正确的用眼姿势
读写姿势做到“一拳一尺一寸”。一拳：胸前与桌子间隔一个拳头的距离；一尺：眼睛与书本距离一尺（33厘米）；一寸：握笔手指要与笔尖间隔一寸。使用与身高匹配的课桌椅，有利于保持正确的坐姿。不正确的读写姿势还容易引起驼背、胸廓变形，影响身体健康发育和形体美观。
③建立眼健康视觉档案
眼健康视觉档案可以科学监测孩子的屈光发育状态，帮助孩子防控近视。建议孩子尽早监测，每3-6个月进行一次眼科检查，评估远视储备情况、眼轴发育等，尽早发现近视、远视、散光、弱视、斜视、倒睫毛等眼科情况，预防近视的发生和发展。
